品名；奥缘

功能；增强四肢 全身协调能力 改善腰椎柔韧性、灵活性

规格；930x800x1340

产地；河北沧州

沧州奥缘体育器材制造有限公司，座落于渤海之滨，冀鲁两省接壤处，西邻205国道，渤海岸边的历史古城--盐山。京沪、朔黄铁路交汇于此，京沪石黄高速公路在此穿过，交通十分便利。

沧州奥缘体育健身器材有限公司

沧州奥缘体育健身器材是生产、销售、服务为一体的现代化健身器材专业制造公司，科学*的生产系统管理团队，公司成立之初便设定成为国际健身器材品牌为发展目标。主要经营健腹机、动感单车、跑步机、360综合训练器等有氧健身器材设备。
沧州奥缘体育健身器材自创办以来，秉着“精益求精 "的质量方针，达到满足公司质量、客户需求的目标要求。公司秉承“诚信、开拓、"的经营理念，创造更优、更精的产品，为辉煌的明天而努力。 我们的服务精神：以诚相待，客户至上；质量力求生存；事无巨细，全心为您；不断创新，科学生产。 客户的满意是我们永远不变的宗旨，我们愿与新老客户真诚合作，共创未来
沧州奥缘体育健身器材有限公司是健身器材、跑步机、健腹机、力量、单车等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。沧州奥缘体育健身器材有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

健美，是一种强调肌肉健壮与美的运动，起源于古希腊，初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。早期健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价不一，也有不少人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感。

现在，健身可以分为两个种类，一种是有氧运动，一种是无氧运动，有氧就是划船器，立式车，椭圆机，动感单车之类的运动，有氧运动的特点是有利于心肺功能的提高和脂肪的燃烧，而无氧运动主要指的是力量训练，就是通过大黄蜂力量器械等器械的手段在一个高负荷的状态下提高肌肉的力量、体积和耐力。有氧和无氧应该相结合，不过你对肌肉的围度没有要求，所以可以以有氧运动为主，然后通过力量训练对你的身材作一个修饰。增肌粉是不需要吃了，不过身体必要的蛋白质是需要补充的，饮食的思路基本上就是低热量高蛋白，注意维生素和膳食纤维的摄入，就可以了。

健身是一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。健身也是很多男士和女士用来塑造身材的一种锻炼方式目前很流行的健身房中的男男女女都喜欢这项运动。