水土流失监测的主要内容包括：

1. 土壤侵蚀量测量：通过使用土壤侵蚀仪等设备，对地表和坡面上的土壤进行定量测量，以评估土地利用方式、降雨强度等因素对土壤侵蚀的影响。

2. 水文参数观测：监测河流水位、流量、流速等水文参数的变化，了解水流速度和水流的变化趋势以及影响因素，如降雨量、植被覆盖度等。

3. 地表特征监测：通过遥感技术、卫星影像等方式，监测地表的形态、颜色、纹理等特征，评估土地利用方式、植被分布、地形地貌等因素对水土流失的影响。

4. 气象参数监测：监测降雨量的变化、降水持续时间、风速、风向等气象参数，评估降雨强度、降雨频率等因素对水土流失的影响。

5. 生态环境监测：监测生态系统中的生物多样性、植物生长状况、动物活动情况等指标，评估人类活动（如森林砍伐、过度放牧等）对水土保持能力的影响。

6. 监测数据分析与报告：收集和分析监测数据，编制水土流失监测报告，为决策部门提供科学依据和建议措施。